腰方形筋は、腰の第2層にある筋肉で、上の写真の茶色の部分です。（因みに青色は脊柱起立筋です）少し脇腹のほうまで伸びています。

 

　急性・慢性問わず、この筋肉が原因で腰痛となる症例も多くあります。横腹が痛いですというような表現をする方もいます。

 

　腰方形筋を治療する場合、少しコツが必要です。
　『腰が痛くて・・・』
　『はい、うつ伏せになってくださーい。じゃあ、マッサージしていきますね～』
　これ、整骨院やマッサージ院でよくある会話ですよね。

 

　しかし、この典型的なやり方では、腰方形筋を綺麗に治療できません。

 

　治療法は、痩せている方でしたら『筋膜ほぐし、マッサージ』、『ハンマー整復』などで十分いけますが、ある程度がっしりしている方や太り気味の方ですと『鍼治療』が必要となることも多々あります。

 

　お困りの方、ご相談ください。